衡水中學(xué)在全國(guó)各地的名氣都是不言而喻的,每年這所學(xué)校都會(huì)向各地輸送出優(yōu)秀的畢業(yè)學(xué)生。下面小編為大家分享學(xué)霸作息時(shí)間表,僅供大家參考。
在很多人眼里,學(xué)霸一定是那種"兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書(shū)"的人,其實(shí)衡中學(xué)霸和很多其余中學(xué)的學(xué)霸一樣,除了依靠自身的努力以外,還懂得在如此巨大的學(xué)習(xí)壓力下合理安排學(xué)習(xí)生活的時(shí)間。而這也是他們能夠成為學(xué)霸的一個(gè)非常重要的原因。下面是一位曾經(jīng)考上清華大學(xué)的衡水中學(xué)學(xué)霸日常的作息表。雖然有些模糊,但看著密密麻麻的字跡,完全可以看出其用心程度之高。
6:00-7:30俗話說(shuō):一年之計(jì)在于春,一日之計(jì)在于晨。這個(gè)時(shí)候,往往是一個(gè)人頭腦最充沛的時(shí)間點(diǎn),也是學(xué)習(xí)和鍛煉身體的黃金時(shí)間。如果能夠在這個(gè)時(shí)間段安排所有的功課進(jìn)行全面且更加系統(tǒng)的預(yù)習(xí),復(fù)習(xí),尤其是文科類的學(xué)科:英語(yǔ)單詞的記憶,語(yǔ)文課文的背誦等。
而7:30-8:00則是專心吃早餐的時(shí)間段,僅僅只需要花上半個(gè)小時(shí)的時(shí)間就可以了。
8:00-9:00這個(gè)時(shí)間段往往是人的耐力是最好的時(shí)候,所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個(gè)時(shí)間學(xué)習(xí),復(fù)習(xí)。比如數(shù)學(xué)。
據(jù)科學(xué)研究表明,9:00-11:00這個(gè)時(shí)間段孩子的短期記憶力效果比較好,因此對(duì)于即將要考核的東西可以進(jìn)行“突擊”,可達(dá)到事半功倍的效果!
11:00-12:00接近午飯時(shí)間,一上午的復(fù)習(xí)容易產(chǎn)生疲勞,這個(gè)時(shí)間可以進(jìn)行一些常規(guī)的練習(xí)題復(fù)習(xí),達(dá)到鞏固的目的。
12:00-13:00午飯時(shí)間可以聽(tīng)一些輕音樂(lè)來(lái)舒緩緊張了一上午的神經(jīng),讓腦子進(jìn)行一定的休息。
13:00-14:00這個(gè)時(shí)間段容易出現(xiàn)飯后疲勞,所以建議稍作休息調(diào)整下,如果要午睡的話,半小時(shí)就差不多了。
15:00-16:00這個(gè)時(shí)間段的長(zhǎng)期記憶效果最好,可安排記憶一些需要永久記憶的東西。
16:00-18:00這段時(shí)間適合做一些復(fù)雜的計(jì)算和費(fèi)勁的功課。
19:00點(diǎn)左右晚飯時(shí)間,也是休息時(shí)間,讓腦子得到一定要休息。
以上就是畢業(yè)于衡水中學(xué)學(xué)霸的作息時(shí)間安排,大家可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)膮⒖?,但完全沒(méi)有必要進(jìn)行照搬,畢竟每個(gè)孩子的實(shí)際情況都不相同。所以最重要的還是根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況為自己制定一份合適的學(xué)習(xí)時(shí)間表。
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衡水中學(xué)學(xué)霸在做作業(yè)時(shí)總愛(ài)嘗試難題,這樣就有機(jī)會(huì)去請(qǐng)教老師和同學(xué),直至把難題弄明白, 絕不會(huì)遺留到第二天。如果作業(yè)量太大,對(duì)于一些重復(fù)次數(shù)多、簡(jiǎn)單些的作業(yè)就可以先放一放,這樣才可以更好的掌控時(shí)間。
不論作業(yè)再多,學(xué)霸們都會(huì)留出復(fù)習(xí)的時(shí)間,只有在背后不斷努力,才會(huì)有所收獲,這下你該知道作為學(xué)霸有多不容易了吧!學(xué)霸會(huì)時(shí)時(shí)整理、補(bǔ)充并完善自己的學(xué)習(xí)筆記,并常常復(fù)習(xí)、練習(xí)課堂難題。
1、總結(jié)今天都學(xué)到了什么新知識(shí)?完成了多少作業(yè)?解決了多少疑問(wèn)?還有多少問(wèn)題沒(méi)解決等。
2、規(guī)劃好明天要學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容,包括對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)時(shí)間的安排,以及要達(dá)到什么目地的安排。
學(xué)霸每天都會(huì)預(yù)留一部分時(shí)間來(lái)預(yù)習(xí)明天要學(xué)的知識(shí),對(duì)明天新學(xué)的知識(shí)已經(jīng)做好了準(zhǔn)備。對(duì)于明天新學(xué)知識(shí)如果沒(méi)預(yù)習(xí)明白,就會(huì)先標(biāo)識(shí)出來(lái),以便等明天可帶著問(wèn)題去聽(tīng)講。預(yù)習(xí)完后,學(xué)霸還會(huì)嘗試去完成課后的練習(xí)題,對(duì)于解決不了的題,就會(huì)做好標(biāo)識(shí),第二天帶著問(wèn)題去聽(tīng)講。
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