我國(guó)的高考日期一般全國(guó)統(tǒng)一在每年6月的7號(hào)開始。2024年高考的具體統(tǒng)一考試時(shí)間為6月7日和8日，新高考地區(qū)的考試時(shí)間略有不同，具體以各地官方教育網(wǎng)站通知為準(zhǔn)。

高考時(shí)間一般是什么時(shí)候

每年高考的日期都是固定的，一般都是在6月7號(hào)開始，不同地區(qū)結(jié)束的時(shí)間不同，部分新高考地區(qū)6月9日、10日結(jié)束。

傳統(tǒng)高考（老高考）的省市各科目高考時(shí)間安排如下：

6月7日9:00-11:30語(yǔ)文科目，6月7日15:00-17:00數(shù)學(xué)科目

6月8日9:00-11:30文綜/理綜，6月8日15:00-17:00外語(yǔ)科目

有個(gè)別省份的考試科目有些特殊，考試科目的安排會(huì)有不同，6月9日個(gè)別省份仍然有考試科目。具體以各地官方通知為準(zhǔn)。

高考考前如何減壓

2024高考考生可以在學(xué)習(xí)中的間隙伸伸腰、踢踢腿、做做深呼吸等?？忌诳记懊咳者M(jìn)行體育鍛煉是必不可少的，從考生的實(shí)際情況看，考生晚鍛煉比早鍛煉好。

有意識(shí)地轉(zhuǎn)移注意力也是減輕心理壓力的有效途徑。放學(xué)后泡泡熱水澡、與朋友聊天等都是宣泄自己壓抑情緒的好方法。此外，2024高考考生還可以進(jìn)行左右腦思維的自主轉(zhuǎn)移，考生可將文理科交叉學(xué)習(xí)，可以讓左右大腦輪流活動(dòng)，這種轉(zhuǎn)移既可以減輕大腦的疲勞度，也可提高學(xué)習(xí)效率。