真正的高情商,是對(duì)自己和他人情緒的及時(shí)體察,并且作出恰當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)。以下為大家羅列了10本有關(guān)于提升情商和智商的精品書(shū)籍,希望能給各位帶來(lái)啟發(fā)和幫助,實(shí)現(xiàn)個(gè)人突破發(fā)展邁向成功。
1、《非暴力溝通》馬歇爾·盧森堡
非暴力溝通指導(dǎo)我們轉(zhuǎn)變談話和聆聽(tīng)的方式。我們不再條件反射地反應(yīng),而是去明了自己的觀察、感受和愿望,有意識(shí)地使用語(yǔ)言,既誠(chéng)實(shí)、清晰地表達(dá)自己,又尊重與傾聽(tīng)他人。我們?cè)跍贤ㄟ^(guò)程中培育對(duì)彼此的尊重、關(guān)注與愛(ài),使人和諧互助。在使用愛(ài)的語(yǔ)言的同時(shí),我們也提高了自己愛(ài)的能力。
2、《情商:為什么情商比智商更重要》丹尼爾·戈?duì)柭?/strong>
《情商》一書(shū)不僅打破了長(zhǎng)久以來(lái)智商的天生決定論,更為心理學(xué)界探討已久的“情緒智慧”問(wèn)題提出關(guān)鍵性的解釋。丹尼爾?戈?duì)柭J(rèn)為,由于沒(méi)有考慮到對(duì)人類(lèi)行為產(chǎn)生重大作用的一系列關(guān)鍵能力,我們對(duì)人類(lèi)智力的理解存在很大的局限。
3、《人生的智慧》阿圖爾·叔本華
這本書(shū)討論的事情與我們的世俗生活至為接近,諸如健康、財(cái)富、名聲、榮譽(yù)、養(yǎng)生和待人接物所應(yīng)遵守的原則等。這本書(shū)尤其適合大眾閱讀。雖然叔氏盡量放棄了居高俯臨的審視角度,但關(guān)于錯(cuò)綜復(fù)雜并因此眾說(shuō)紛紜的世俗人情的話題,經(jīng)過(guò)這位思想大師一貫深刻而因此透徹的討論之后,變得清晰簡(jiǎn)明,話題也幾已窮盡矣。
《心理學(xué)與生活》
《心理學(xué)與生活》是美國(guó)斯坦福大學(xué)多年來(lái)使用的教材,也是在美國(guó)許多大學(xué)里推廣使用的經(jīng)典教材,被ETS推薦為GRE心理學(xué)專(zhuān)項(xiàng)考試的主要參考用書(shū),還是被許多國(guó)家大學(xué)的“普通心理學(xué)”課程選用的教材。這本教科書(shū)寫(xiě)作流暢,通俗易懂,深入生活,把心理學(xué)理論與知識(shí)聯(lián)系人們的日常生活與工作,使它同樣也成為一般大眾了解心理學(xué)與自己的極好讀物。
《人性的弱點(diǎn)》
《人性的弱點(diǎn)全集》匯集了卡耐基的思想精華和最激動(dòng)人心的內(nèi)容,是作者最成功的勵(lì)志經(jīng)典,出版后立即獲得了廣大讀者的歡迎,成為西方世界最持久的人文暢銷(xiāo)書(shū)。主要內(nèi)容包括:與人相處的基本技巧、平安快樂(lè)的要訣、如何使人喜歡你、如何贏得他人的贊同、如何更好地說(shuō)服他人、讓你的家庭生活幸??鞓?lè)等十篇。
中年時(shí)期,女性往往經(jīng)歷了許多生活的起伏和變化,也在尋找自我價(jià)值和人生意義。在這個(gè)時(shí)候,閱讀可以為我們提供啟示和安慰。以下分享了一些適合中年女...
閱讀之于個(gè)人,如漫漫人生里的燈盞,照亮奮斗之路;閱讀之于社會(huì),如歷史進(jìn)程中的星光,輝映壯美的文明之虹。做個(gè)有魅力的男生,并不只是高顏值。有擔(dān)...
人與人之間的差距取決于一個(gè)人的思維定式以及做事方法,如果你要更精進(jìn),提高自己,就要多閱讀相關(guān)的書(shū)籍。下面推薦一些可以改變思維提高認(rèn)知的書(shū)籍,...
讀書(shū)越少的人,越容易過(guò)得痛苦;讀書(shū)越多,人才會(huì)越通透。一個(gè)人書(shū)讀得不多,見(jiàn)識(shí)難免受限。下面為大家整理了30~40歲提升自己必看書(shū)單,快來(lái)看看...
作為一名高中生,我們不僅要學(xué)好課本知識(shí),還要廣泛閱讀一些對(duì)我們有益的好書(shū),這樣我們的眼界才能更加開(kāi)闊、知識(shí)更加全面。以下推薦了為大家一些高中...
情緒管理是每個(gè)人都必須面對(duì)的話題,因?yàn)榍榫w會(huì)影響我們的思維、行為和健康。為了幫助大家更好地掌握情緒管理的方法,以下是十本經(jīng)典的情緒管理書(shū)籍,...
英語(yǔ)四級(jí)考試,是大部分大學(xué)生都想通過(guò)的考試。但是要想通過(guò)考試,有效的備考方法跟備考資料是必不可少的。小編整理了一些值得推薦的英語(yǔ)輔導(dǎo)書(shū),供各...
書(shū)是我們的良師益友,對(duì)于女人來(lái)說(shuō),多讀書(shū),讀好書(shū),是有很多好處的。那么,女人適合看的書(shū)有哪些呢?下面小編整理了一些相關(guān)信息,供大家參考!
閱讀對(duì)于培養(yǎng)女人味有著極大的幫助。它不僅可以豐富我們的內(nèi)心世界,提升個(gè)人修養(yǎng)。以下是一些適合女性看的書(shū)籍推薦,希望能幫助大家通過(guò)閱讀不斷提升...
高中是一個(gè)人三觀形成的重要階段,在這個(gè)時(shí)期,一定要多多閱讀經(jīng)典的文學(xué)作品,如果覺(jué)得嚴(yán)肅文學(xué)過(guò)于深?yuàn)W難懂,也可以向?qū)<覀儭扒笾保嗫磶妆窘庾x...
當(dāng)代社會(huì)中年人在生活中面臨著許多挑戰(zhàn),適當(dāng)閱讀一些有意義的書(shū)籍不僅可以幫助他們解決問(wèn)題,還可以提升他們的思考能力和生活品質(zhì)。以下是40-50...
作家林清玄曾說(shuō):三流的化妝是臉上的化妝,二流的化妝是精神的化妝,一流的化妝是生命的化妝。最高級(jí)的美容手法,永遠(yuǎn)都是讀書(shū),它讓人提升內(nèi)涵,也烘...
男生必看的書(shū)籍選擇多如繁星,每一本都帶來(lái)了全新的視野和啟迪。如果要送給男生一個(gè)有意義的書(shū),可以考慮以下幾本,一起看看吧!
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在男人的生活中,閱讀也是一種不可或缺的體驗(yàn)。通過(guò)閱讀,我們可以獲得智慧,拓展視野,了解世界。本文將為你推薦幾本男人必看的書(shū)籍,幫助你提升個(gè)人...