軍訓(xùn)是一項(xiàng)非常艱苦又枯燥的訓(xùn)練，學(xué)生需要準(zhǔn)備一些物品才能夠很好地應(yīng)對(duì)它。軍訓(xùn)應(yīng)該準(zhǔn)備的物品包括防曬霜、?大容量的水壺、?紙巾、?濕巾、?常用藥品、?創(chuàng)可貼、?軍訓(xùn)鞋墊等等，以下是詳細(xì)情況。

軍訓(xùn)應(yīng)該準(zhǔn)備哪些物品

1、準(zhǔn)備防曬霜或者防曬乳。

雖然說(shuō)大學(xué)軍訓(xùn)的時(shí)間是在9月份，但是中午的太陽(yáng)還是比較猛烈的，紫外線比較強(qiáng)烈，長(zhǎng)時(shí)間在太陽(yáng)下暴曬，必然會(huì)把皮膚曬傷。要知道，皮膚曬傷可是不可逆轉(zhuǎn)的傷害，所以，在軍訓(xùn)之前，一定要在身上抹上防曬霜，要不然把自己曬黑了，大學(xué)幾年要想白回來(lái)可不是件簡(jiǎn)單的事情。

2、準(zhǔn)備些風(fēng)油精和糖果、礦泉水之類的小食品。

一般來(lái)說(shuō)，大學(xué)軍訓(xùn)上午3個(gè)小時(shí)，下午4個(gè)小時(shí)左右，長(zhǎng)時(shí)間的站軍姿、走正步等，必然會(huì)造成身體很大的消耗。如果不及時(shí)補(bǔ)充水分和糖分、鹽分，必然使身體脫水而造成中暑，所以帶一些到操場(chǎng)，休息時(shí)間去補(bǔ)充點(diǎn)能量，是非常有必要的。

3、準(zhǔn)備些紙巾、創(chuàng)可貼、紗布、酒精、花露水一類的外用品。

在軍訓(xùn)的時(shí)候，室外可能會(huì)生存一些蚊子、跳蚤之類的吸血生物，在軍訓(xùn)前，往自己的衣服褲子、胳膊和腿上噴上一些花露水，可以有效的防止蚊蟲(chóng)的侵襲。

軍訓(xùn)期間有哪些注意事項(xiàng)

1、飲食安全

要注意自己的飲食，尤其是對(duì)于一些容易過(guò)敏的人來(lái)說(shuō)，應(yīng)盡量避免食用一些容易引起過(guò)敏的食物，而平時(shí)的飲食應(yīng)要以清淡為主，多吃一些蔬菜水果來(lái)補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，特別是維生素C。

2、作息規(guī)律

要注意保持規(guī)律作息與充足睡眠，避免讓自己的身體處在勞累的狀態(tài)之中，同時(shí)在空閑時(shí)間里，也要多進(jìn)行一些體育鍛煉，這樣可以提高身體的免疫力，對(duì)于皮膚過(guò)敏的預(yù)防是很有幫助的。

3、皮膚管理

平時(shí)要注意做好皮膚的保濕以及防曬的措施，對(duì)于一些皮膚比較敏感的人，平時(shí)就不要經(jīng)常更換護(hù)膚品，也不要使用肥皂或是一些刺激性較強(qiáng)的洗劑洗臉。此外，化妝品也是比較容易引起皮膚過(guò)敏的物品之一，對(duì)于皮膚比較敏感的人，平時(shí)就要注意避免使用含濃烈香味和酒精等刺激性的化妝品。

軍訓(xùn)的科目包括哪些

軍訓(xùn)對(duì)非正式軍人所進(jìn)行的軍事訓(xùn)練，是學(xué)生接受國(guó)防教育的基本形式，是培養(yǎng)“四有”人才的一項(xiàng)重要措施，是培養(yǎng)和儲(chǔ)備我軍后備兵員及預(yù)備役軍官，壯大國(guó)防力量的有效手段。培養(yǎng)思想上的自立和獨(dú)立，還能養(yǎng)成嚴(yán)格自律的良好習(xí)慣。以下是主要的訓(xùn)練內(nèi)容：

隊(duì)列練習(xí)、喊口號(hào)、拉歌等、整理內(nèi)務(wù)。除了正常的軍事訓(xùn)練，有些高校還會(huì)有戰(zhàn)地救護(hù)、輕武器射擊、軍事地形學(xué)、電腦兵棋推演（模擬二戰(zhàn)的主要戰(zhàn)例）等科目。

隊(duì)列練習(xí)是軍訓(xùn)重頭戲，具體包括：立正、稍息、停止間轉(zhuǎn)法、行進(jìn)、齊步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理著裝、整齊報(bào)數(shù)、敬禮、禮畢、跨立等等。

拉歌：軍訓(xùn)的一個(gè)必備環(huán)節(jié)就是拉歌，可以提前準(zhǔn)備一些軍歌的歌詞，團(tuán)結(jié)起來(lái)展示方隊(duì)的精神面貌。